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 眼精疲労（がんせいひろう）
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眼精疲労とは、休憩をとっても目の痛みやかすみ、頭痛などの症状がとれないものをいいます。いわゆる疲れ目で、原因には近視や乱視、ストレス、他の疾患があり、その他にもいろいろな要因が考えられます。眼が疲れる、痛みがある、涙が出るなどの症状があり、重度になると目飲みの症状ではなく、肩がこる、めまい、頭痛などの症状を併発させます。点眼薬の利用、眼に温タオルを乗せる、OA機器の利用時には適度な休憩を入れる（１時間に10分が適切といわれています）ストレスの発散、眼のマッサージも効果があります。
また、メガネ/コンタクトレンズを利用している場合には、視力とメガネ/コンタクトレンズの度数とあっていないことも考えられます。長期にわたり改善が見られない場合には緑内障やかぜなどの疾患の前兆であることがあるため、医師の診断を受けてみましょう。
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頭部の病気