ビタミン過剰症

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　ビタミン過剰症（ビタミンかじょうしょう）

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ビタミン過剰症とは、ビタミンを過剰に摂取することによりさまざまな症状があらわれる疾患の事を指します。日常生活で栄養バランスが取れた食事をする場合には発症することはなく、ほとんどはサプリメントや薬によって摂取することが原因となっています。ビタミンB、Cは水溶性のビタミンである為過剰症は発症しませんが、ビタミンA、D、E、Kなどの脂溶性は注意が必要です。

ビタミンAの過剰摂取では頭痛、下痢、鼻血などの症状から肝臓の機能低下を起こします。ビタミンAの摂取を一時的に停止することで改善されます。ビタミンDの過剰摂取では、肝臓、関節、腎臓、心臓などの臓器にカルシウムが溜まる為、尿酸が溜まり腎臓の機能低下を引き起こします。ビタミンE、Kの過剰摂取では血液の凝固、貧血を起こします。

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